Kiele Michelle Sanchez est née le 13 Octobre 1977 à Chicago (Illinois - USA).
D'origine française et portoricaine, Kiele fut élevé dans les faubourgs de Chicago.

Dès l'age de 13 ans, elle manifesta un grand intérêt pour la comédie. Il y avait cependant un petit problème – elle était victime d'un épouvantable trac. Heureusement, Kiele s'est convaincue de participer à une production scolaire intitulée The Grapes of Wrath. Sa performance fut acclamée par tous ses amis et membres de sa famille. Cette expérience lui permit de vaincre sa timidité et de confirmer sa vocation d'actrice.

Kiele Sanchez quitta sa maison en 2000 pour aller auditionner aux MTV's Wanna Be a VJ à New York. Parmi des milliers de participants, Kiele fut sélectionnée comme l'une des 5 finalistes, mais ne gagna pas le concours. Toutefois, cette défaite fut vite oubliée lorsqu'un agent la contacta, vivement intéressé par sa prestation à MTV.

Après avoir déménagé à Los Angeles sur recommandations de son agent, Kiele auditionne pour son premier rôle. Elle devient alors l'une des figures de la série "That Was Then" et du sitcom « Married to the Kellys ». En 2001, elle participe au film « Rennie's Landing » aux côtés de Scott Foley et Jennifer Garner. Puis, en 2003, elle apparaît dans le film « Deux en Un » avec Matt Damon et Eva Mendes. En 2005, elle campe le personnage d'Anne Sorreli dans la série « Related » qui met en scène Jennifer Espito (Collision) et Lizzy Caplan (Tru Calling).

En 2006, elle signe avec ABC pour la troisième saison de « Lost » et joue le rôle de Nikki, une rescapée de l'Océanic 815.

Les Flashback sur sa vie :
3.14 - "Exposé"